Диск - тренажер для талии

( 32 Голосов ) 

девушка занимается на диске здоровьяТренажер диск здоровья.

Диск это очень хороший тренажер для того чтобы у Вас была стройная талия. Путем вращательных движений Вы движетесь к своей мечте - иметь красивую фигуру. Как минимум по 30 минут каждый день занятий на диске и через неделю у Вас первые положительные результаты.

OkС помощью диеты и диска я в течение одной недели могу избавиться от 3 сантиметров в талии. А это равно потере 2-3 килограммов.

Многих интересует, сколько же диск сжигает калорий. Работа на диске сжигает немного калорий, но эффективность тренажера велика. Упражнение тренирует:

  • косые мышцы пресса,
  • бедра, а также
  • мышцы спины, подтягивая их и избавляя от жира.

Вас животик подтягивается, талия становится стройной.диск здоровья оранжеый новый

Сколько нужно заниматься на диске, чтобы похудеть?

Если Вы хотите быстрых результатов, тогда занимайтесь по 30 минут два раза в день.

Если Вы много времени проводите возле экрана телевизора, то этот тренажер для вас. Только нужно помнить, что при просмотре телепрограмм темп тренировки должен быть быстрым.

диск для талииУпражнения на диске можно выполнять где угодно:

  • дома,
  • в спортзале,
  • в парке,
  • на даче
  • и даже в офисе.

Тренажер доступен для людей любой комплекции и в любом возрасте.

человечек со знаком окЖелаю Вам добиться хороших результатов. Буду Вам очень признательна, если Вы о них напишите в отзывах. Не забудьте поделиться этой информацией с другими.

Понравилась статья? Жми на кнопки — поделись с друзьями

Добавить комментарий


Комментарии

Эльвира
    # Эльвира 06.03.2015 17:19
Так не бывает!!! Вот это совпадение! Сегодня встретила свою давнюю знакомую, которую давно не видела. Она сильно похудела, в общем выглядела отлично. Разговорились. Оказалось, что она не настолько похудела, сколько уменьшила объемы талии... И именно при помощи диска! А теперь еще и здесь про диск это же самое прочитала! Всё!!! Пошла доставать диск из-под дивана!!!
Ответить | Ответить с цитатой | Цитировать
Ирина
    # Ирина 23.10.2014 19:26
Когда то пыталась на таком диске заниматься, но увы не долго. Даже на заводе работала, где их производили. Вращаться на нем не так уж и просто.
Мне кажется этот вариант для молодых. А нам кто
по старше не подойдет - голова закружиться.
Ответить | Ответить с цитатой | Цитировать
Татьяна Куразова
    # Татьяна Куразова 21.10.2014 19:38
Где-то валяется у меня старый диск... Не верила, что он реально помогает талию уменьшить и с мышцами спины работает. Все-таки надо не 5-10 минут заниматься, а аж по 30 минут! Начну пробовать. Спасибо за информацию.
Ответить | Ответить с цитатой | Цитировать
Княгиня
    # Княгиня 06.10.2014 17:00
Ох, а ведь у меня был когда-то такой диск - вернее, у моей матери. Назывался "Грация". Я на нём иногда по-взрослому крутилась, а иногда пыталась делать карусель (голова потом кружилась). А вообще стоит завести себе такой - но уже не для карусели, естественно.
Ответить | Ответить с цитатой | Цитировать
ната
    # ната 11.05.2014 11:14
:eek: о неужели?
Ответить | Ответить с цитатой | Цитировать
 

ПОДПИШИТЕСЬ НА РАССЫЛКУ

rassylka stiker

 
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
ОК
VK
G+