Диетическое меню на день. Вариант 4

( 34 Голосов ) 

меню во время диетыВыберите для себя свой дневной рацион при похудении.

Вот еще один вариант меню во время Вашей диеты.

Подробнее...

Как убрать растяжки на теле

( 21 Голосов ) 

убираем растяжки на телеЧто такое растяжки и как с ними бороться?

Можно ли избавиться от них навсегда и какими способами? Довольно распространенная проблема многих загоняет в тупик. А решение на самом деле есть, и их несколько. И можно подобрать вариант лично для себя.

Подробнее...

Отзывы о Вашем похудении.

( 29 Голосов ) 

отзывы о похуденииНельзя оставаться наедине с собой во время похудения.

Общение также необходимо, как и воздух. Но с кем и о чем говорить? Как не ошибиться при выборе поддержки, чтобы это не привело к плачевным последствиям. Вы даже не догадываетесь насколько это важно.

Подробнее...

Как пить воду, чтобы похудеть.

( 72 Голосов ) 

как правильно пить воду при похуденииСколько и какую жидкость необходимо пить на диете?
Почти в каждой статье на этом сайте затрагивается эта тема. И это, поверьте, совершенно неспроста. Как правильно пить воду во время похудения? Сколько нужно пить, чтобы сбросить лишний вес?

Подробнее...

Как избавиться от чувства голода.

( 47 Голосов ) 

Как избавиться от голодаДиета и чувство голода.
Человек, изъявивший желание подкорректировать свою фигуру благодаря диетам сталкивается с немаленькой проблемой. Название ей – голод.

Что такое голод и как с ним бороться, когда вы собираетесь похудеть.

Подробнее...

Что калорийнее клубника или черешня?

( 30 Голосов ) 

что калорийне, клубника против черешниКлубника или черешня, что выбрать, когда Вы на диете?
Хотите положительный результат при похудении? Обязательно следите за продуктами, которые отбираете себе в пищу. Обращайте внимания на энергетическую ценность овощей и фруктов.

Подробнее...

Что нельзя есть при похудении

( 52 Голосов ) 

Какие продукты запрещены на диетеПродукты, которые просто противопоказано употреблять на диете.
В этой статье я представлю список самых коварных калорийных продуктов, которые всегда находятся в вашем холодильнике, то есть легкодоступны Вам. Поэтому и являются самыми опасными.

Подробнее...

ПОДПИШИТЕСЬ НА РАССЫЛКУ

rassylka stiker

 

быстрый ответ

  • Как похудеть на 20 кг?

    Секреты и советы моей диеты.Историю моего похудения я изложила в детальном и удобном для применения плане. Семь основных пунктов или

    ПОДРОБНЕЕ...
  • Как похудеть в домашних условиях?

    Не у всех есть возможность воспользоваться услугами профессиональных диетологов, личных фитнес тренеров и других специалистов по улучшению стройности Вашей фигуры.

    ПОДРОБНЕЕ...
  • Как соблюдать диету на шашлыках?

    Кушать или не кушать шашлык? Традиционные походы на природу, много всего вкусного, свежий воздух, хорошая компания. Тяжело найти человека, который

    ПОДРОБНЕЕ...
  • Как ускорить обмен веществ?

    Довольно часто причиной лишнего веса является замедление обмена веществ. Иногда достаточно лишь соблюдение некоторых простых правил, и Вы ускорите Ваш

    ПОДРОБНЕЕ...
  • Как похудеть? Начало.

    Хочу похудеть - помогите!!!Эта статься расскажет, о чем этот сайт, она как гид проведет Вас по всем разделам и закоулкам нашего

    ПОДРОБНЕЕ...
  • Как пить воду, чтобы похудеть?

    Сколько и какую жидкость необходимо пить на диете?Почти в каждой статье на этом сайте затрагивается эта тема. И это, поверьте,

    ПОДРОБНЕЕ...
  • Какие продукты есть при похудении?

    Таблица продуктов способствующих похудению.А Вы знали, что от еды можно не только поправиться, но и похудеть. Какие продукты питания включить

    ПОДРОБНЕЕ...
  • Как спланировать похудение?

    Если Вы находитесь на этом сайте и читаете данную статью, значит, Вы должны понимать важность процесса похудения. Чтобы добиться ощутимых

    ПОДРОБНЕЕ...
  • Что происходит при похудении?

    Вы захотели подкорректировать свою фигуру или решили кардинально сбросить лишние килограммы. Выбрали диету, не кушаете после шести вечера, изнуряете себя

    ПОДРОБНЕЕ...
  • 1
  • 2
ОК
VK
G+

  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
  • 6
  • 7
  • 8
  • 9
  • 10
Запеканка творожно-тыквенная.

Запеканка творожно-тыквенная.

Диетический рецепт - Запеканка творожно-тыквенная с яблоком. Скачать рецепт Ингредиенты: Творог 9% – 300 г; Тыква сырая – 50 г; Яблоко ПОДРОБНЕЕ...
Баранина, запеченная в фольге.

Баранина, запеченная в фольге.

Диетический рецепт - Баранина, запеченная в фольге Скачать рецепт Ингредиенты: Баранина – 500 г (используется мясо бедра, так как эта часть ПОДРОБНЕЕ...
Лаваш с творогом в духовке

Лаваш с творогом в духовке

Диетический рецепт - Лаваш с творогом в духовке. Скачать рецепт На сайте уже есть рецепт Тыква в лаваше, который очень нравится ПОДРОБНЕЕ...
Творожно-малиновый десерт.

Творожно-малиновый десерт.

Диетический рецепт - Творожно-малиновый десерт с желатином. Скачать рецепт Здравствуйте, дорогие читатели сайта dietaLegko.com. Совсем недавно мы готовили - Творожный диетический десерт ПОДРОБНЕЕ...
Помидоры фаршированные

Помидоры фаршированные

Ингредиенты: Помидоры свежие средней величины - 200г (3-4 шт.) Фарш куриный - 50г Сир твердый - 40% - 10г Приготовление: Помидоры промыть, сделать углубление, ПОДРОБНЕЕ...
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
  • 6
  • 7
  • 8
  • 9
  • 10
  • 11
  • 12
  • 13
  • 14
  • 15
  • 16
  • 17
  • 18
  • 19
  • 20

полезное о похудении

  • All
  • диеты
  • интересное
  • психология
  • советы
  • физо
  • По умолчанию
  • Заголовок
  • Дата
  • Случайный
Загрузить ещё удерживайте SHIFT чтобы загрузить всё загрузить всё