план похудения к новому году

Диетическое меню на день. Вариант 3

( 35 Голосов ) 

диетическое меню на деньНамного легче придерживаться диеты, когда у Вас есть четкий план питания на день.

Предлагаю Вашему вниманию еще один из вариантов диетического меню.

Подробнее...

Контрастный душ для похудения

( 27 Голосов ) 

контрастный душ для похуденияЕще один секрет для достижения положительных результатов при похудении.
Приятная и взбудораживающая процедура - контрастный душ, имеет много полезных свойств. Как периодически переключая горячую и холодную воду добиться успехов на диете.

Подробнее...

Самостоятельный массаж лица

( 24 Голосов ) 

как делать массаж лицаДелаем массаж лица в домашних условиях.
Все мы хотим выглядеть красиво и привлекательно. Немаловажную роль в этом играет массаж лица. Техника, советы и противопоказания, когда и сколько раз можно делать эту приятную и полезную процедуру.

Подробнее...

Какой массаж лучше для похудения.

( 24 Голосов ) 

массаж на диете

Вы решили похудеть, а как же массаж?

О важности массажа на диете не может быть и речи. Как такая приятная и в тоже время полезная процедура влияет на ваше похудение? Какие участки проблемного тела можно подкорректировать массажерами?

Подробнее...

Помогает ли скакалка похудеть, когда Вы на диете.

( 34 Голосов ) 

прыжки на скакалке на диетеСколько и как правильно прыгать?
Физическая нагрузка важный элемент практически любой диеты. Упражнения со скакалкой простой, и доступный способ держать себя в форме и помочь организму избавиться от лишних килограмм естественным путем.

Подробнее...

Диск - тренажер для талии

( 34 Голосов ) 

девушка коректирует талию на дискеКак сделать свою талию тоньше? Как похудеть в талии? Я похудела, а талия нет. Что делать?
Проблема, с которой сталкиваются многие, желающие иметь красивую фигуру. Предлагаю один из доступных вариантов решения вопроса - используем тренажер диск здоровья.

Подробнее...

Диетическое меню на день. Вариант 2

( 41 Голосов ) 

что едим в течении дня на диетеНужно планировать меню на целый день, когда вы придерживаетесь диеты.

Предлагаю Вашему вниманию еще один из вариантов диетического меню.

Подробнее...

ПОДПИШИТЕСЬ НА РАССЫЛКУ

rassylka stiker

 

быстрый ответ

  • Что такое целлюлит?

    Кто сталкивался с проблемой целлюлита, знает, как непросто от него избавиться. Ведь это недоразумение на различных частях тела становиться реальным

    ПОДРОБНЕЕ...
  • Как избавиться от чувства голода?

    Диета и чувство голода.Человек, изъявивший желание подкорректировать свою фигуру благодаря диетам сталкивается с немаленькой проблемой. Название ей – голод. Что

    ПОДРОБНЕЕ...
  • Как пить воду, чтобы похудеть?

    Сколько и какую жидкость необходимо пить на диете?Почти в каждой статье на этом сайте затрагивается эта тема. И это, поверьте,

    ПОДРОБНЕЕ...
  • Какой массаж лучше для похудения?

    Вы решили похудеть, а как же массаж? О важности массажа на диете не может быть и речи. Как такая приятная

    ПОДРОБНЕЕ...
  • Как похудеть на 20 кг?

    Секреты и советы моей диеты.Историю моего похудения я изложила в детальном и удобном для применения плане. Семь основных пунктов или

    ПОДРОБНЕЕ...
  • Как убрать растяжки на теле?

    Что такое растяжки и как с ними бороться? Можно ли избавиться от них навсегда и какими способами? Довольно распространенная проблема

    ПОДРОБНЕЕ...
  • Как соблюдать диету на шашлыках?

    Кушать или не кушать шашлык? Традиционные походы на природу, много всего вкусного, свежий воздух, хорошая компания. Тяжело найти человека, который

    ПОДРОБНЕЕ...
  • Как похудеть? Начало.

    Хочу похудеть - помогите!!!Эта статься расскажет, о чем этот сайт, она как гид проведет Вас по всем разделам и закоулкам нашего

    ПОДРОБНЕЕ...
  • Как похудеть в бедрах и ягодицах?

    Как уменьшить объем своих бедер и ягодиц, сделав при этом свою фигуру еще привлекательнее и стройнее? Этот вопрос задавала себе

    ПОДРОБНЕЕ...
  • 1
  • 2
ОК
VK
G+

  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
  • 6
  • 7
  • 8
  • 9
  • 10
  • 11
Запечённые овощи в духовке

Запечённые овощи в духовке

Диетический рецепт - Запечённые овощи в духовке Ингредиенты: Баклажан – 500 г Перец – 300 г Лук – 300 г Помидоры ПОДРОБНЕЕ...
Салат Лечо диетический

Салат Лечо диетический

Ингредиенты: Перец средний – 4 шт. Баклажан – 1 шт. Помидоры средние – 3 шт. Приготовление: Перец и баклажан промыть ПОДРОБНЕЕ...
Кутья из риса с медом

Кутья из риса с медом

Диетический рецепт - Кутья из риса с медом и цукатами Скачать рецепт И снова готовим одно из блюд к Рождеству еще ПОДРОБНЕЕ...
Йогурт в мультиварке.

Йогурт в мультиварке.

Диетический рецепт - Йогурт в мультиварке Скачать рецепт Данный продукт настолько хорош, что мы уже неоднократно уделяли ему внимание на нашем ПОДРОБНЕЕ...
Салат из баклажанов

Салат из баклажанов

  Диетический рецепт - Салат из баклажанов: Скачать рецепт Мы с Вами уже готовили салат "Овощи запеченные" с использованием баклажанов, теперь ПОДРОБНЕЕ...
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
  • 6
  • 7
  • 8
  • 9
  • 10
  • 11
  • 12
  • 13
  • 14
  • 15
  • 16
  • 17
  • 18
  • 19
  • 20
  • 21
  • 22
  • 23
  • 24

полезное о похудении

  • All
  • диеты
  • интересное
  • психология
  • советы
  • физо
  • По умолчанию
  • Заголовок
  • Дата
  • Случайный
Загрузить ещё удерживайте SHIFT чтобы загрузить всё загрузить всё