Диетическое меню на день. Вариант 1

( 49 Голосов ) 

диетическое меню на день вариант 1Когда Вы на диете, у Вас естественно будет свое меню на день.

Предлагаю Вашему вниманию один из вариантов.

Подробнее...

Как соблюдать диету на шашлыках

( 29 Голосов ) 

диета на пикникеКушать или не кушать шашлык?

Традиционные походы на природу, много всего вкусного, свежий воздух, хорошая компания. Тяжело найти человека, который не любит это. Как же тут придерживаться диеты. Зная несколько простых правил можно смело покушать мясо и прекрасно отдохнуть.

Подробнее...

Антицеллюлитный тонизирующий гель

( 24 Голосов ) 

тело с целлюлитомЦеллюлиту скажем - НЕТ.
Очень простой и в тоже время действенный способ решения данной проблемы. Используя средство, которое делаем своими руками, избавляемся от целлюлита. Причем рецепт чудо-зелья до безобразия прост. 

Подробнее...

Диета и физические упражнения.

( 31 Голосов ) 

физкультура при похуденииФизкультура и диета. Эти два понятия идут всегда рядом бок о бок. Достигнуть результатов в похудении без физической нагрузки практически невозможно. Какие комплексы упражнений и как часто необходимо выполнять, чтобы избавиться от лишних килограмм.

Подробнее...

Что можно кушать, а что нельзя при похудении!

( 38 Голосов ) 

что можно и что нельзя кушать на диете

Какие продукты можно кушать во время диеты без последствий.
А от каких стоит отказаться. Ну и, конечно же, иногда можно себя и побаловать чем-то вкусненьким, но только в рамках разумного. Подробная таблица продуктов "за и против" похудения.

Подробнее...

Как похудеть? Начало.

( 42 Голосов ) 

С чего начать диетуХочу похудеть - помогите!!!
Эта статься расскажет, о чем этот сайт, она как гид проведет Вас по всем разделам и закоулкам нашего ресурса. Здесь Вы найдете ссылки на основные разделы и категории сайта о диетах и методах похудения – dietalegko.com.

Подробнее...

Меню одного дня диеты. Шаблон.

( 21 Голосов ) 

как нужно правильно питаться на диете

Как правильно питаться во время диеты?
Спланировать план питания на день очень важно для достижения успеха в похудении. Как составить меню на день, если Вы решили сесть на диету? Что нужно есть и сколько, в какой последовательности? А как на счет жидкости?

Подробнее...

ПОДПИШИТЕСЬ НА РАССЫЛКУ

rassylka stiker

 

быстрый ответ

  • Как ускорить обмен веществ?

    Довольно часто причиной лишнего веса является замедление обмена веществ. Иногда достаточно лишь соблюдение некоторых простых правил, и Вы ускорите Ваш

    ПОДРОБНЕЕ...
  • Как соблюдать диету на шашлыках?

    Кушать или не кушать шашлык? Традиционные походы на природу, много всего вкусного, свежий воздух, хорошая компания. Тяжело найти человека, который

    ПОДРОБНЕЕ...
  • Что можно кушать, а что нельзя при похудении!

    Какие продукты можно кушать во время диеты без последствий.А от каких стоит отказаться. Ну и, конечно же, иногда можно себя

    ПОДРОБНЕЕ...
  • Что калорийнее клубника или черешня?

    Клубника или черешня, что выбрать, когда Вы на диете?Хотите положительный результат при похудении? Обязательно следите за продуктами, которые отбираете себе

    ПОДРОБНЕЕ...
  • Как пить воду, чтобы похудеть?

    Сколько и какую жидкость необходимо пить на диете?Почти в каждой статье на этом сайте затрагивается эта тема. И это, поверьте,

    ПОДРОБНЕЕ...
  • Как спланировать похудение?

    Если Вы находитесь на этом сайте и читаете данную статью, значит, Вы должны понимать важность процесса похудения. Чтобы добиться ощутимых

    ПОДРОБНЕЕ...
  • Как избавиться от чувства голода?

    Диета и чувство голода.Человек, изъявивший желание подкорректировать свою фигуру благодаря диетам сталкивается с немаленькой проблемой. Название ей – голод. Что

    ПОДРОБНЕЕ...
  • Что происходит при похудении?

    Вы захотели подкорректировать свою фигуру или решили кардинально сбросить лишние килограммы. Выбрали диету, не кушаете после шести вечера, изнуряете себя

    ПОДРОБНЕЕ...
  • Какой массаж лучше для похудения?

    Вы решили похудеть, а как же массаж? О важности массажа на диете не может быть и речи. Как такая приятная

    ПОДРОБНЕЕ...
  • 1
  • 2
ОК
VK
G+

  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
  • 6
  • 7
  • 8
  • 9
  • 10
Фаршированная щука

Фаршированная щука

  Рецепт - Диетическая фаршированная щука: Скачать рецепт Ингредиенты: Рыба – 500 г; Яйцо – 2 шт.; Морковь; Зелень, лук; Подсолнечное ПОДРОБНЕЕ...
Тыква в лаваше

Тыква в лаваше

Ингредиенты: Лаваш – 2 шт. Тыква – 300 г Яблоко – 300 г Ванильный сахар – 1 г Яйцо – ПОДРОБНЕЕ...
Диетический борщ.

Диетический борщ.

Рецепт - Диетический борщ. Скачать рецепт Предлагаю вам приготовить диетический борщ, который прекрасно подходит для похудения. Сельдерей не только сделает его ПОДРОБНЕЕ...
Салат мясной с языком и овощами.

Салат мясной с языком и овощами.

Диетический рецепт - Салат мясной с языком и овощами Скачать рецепт Приветствую вас, дорогие читатели нашего сайта, хочу предложить вам рецепт ПОДРОБНЕЕ...
Салат из морской и белокочанной капусты.

Салат из морской и белокочанной капусты.

Диетический рецепт - Салат из морской и белокочанной капусты Скачать рецепт На страницах нашего сайта вы можете найти еще несколько рецептов ПОДРОБНЕЕ...
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
  • 6
  • 7
  • 8
  • 9
  • 10
  • 11
  • 12
  • 13
  • 14
  • 15
  • 16
  • 17
  • 18
  • 19
  • 20
  • 21
  • 22
  • 23

полезное о похудении

  • All
  • диеты
  • интересное
  • психология
  • советы
  • физо
  • По умолчанию
  • Заголовок
  • Дата
  • Случайный
Загрузить ещё удерживайте SHIFT чтобы загрузить всё загрузить всё