Формула и таблица расчета идеального веса.

( 20 Голосов ) 

У девушки с весами идеальный вес Отправная точка любого похудения или же наоборот набора веса это определение своего нормального, природного или идеального веса тела. Вы можете воспользоваться формулой Брока или же просто посмотреть в таблице, учитывая рост и возраст и, конечно же, пол.

Подробнее...

Психологическая Диета Прощения.

( 29 Голосов ) 

диета прощенияЕсли Вы хотите изменить свою жизнь к лучшему, наладить взаимоотношения на работе, в семье, с соседями воспользуйтесь замечательной техникой, которая называется Диета прощения. Сразу успокою Вас, голодать не потребуется, а вот довести дело до конца придется.

Подробнее...

Маска Ольги Метельской от носогубных складок.

( 25 Голосов ) 

как избавиться от носогубных складокЕсли Вам уже за 30 и появились первые морщины в области губ, не расстраивайтесь. Есть способ все поправить. И не обязательно делать дорогостоящие процедуры в салонах. Делаем маску самостоятельно в домашних условиях. Эффект ощутите после первой процедуры.

Подробнее...

Дрессинги-заправки для салатов, описание и рецепты.

( 16 Голосов ) 

заправки для салатовДля любителей салатов очень хорошая новость. Надоела однообразность продуктов в любимых блюдах? Выход есть. ЗАПРАВКИ-ДРЕССИНГИ помогут разнообразить вкус банальных продуктов Ваших любимых салатов. Что это, с чем его едят и как готовить...

Подробнее...

Причины лишнего веса или почему я поправляюсь.

( 22 Голосов ) 

причины набора весаВсе хотят выглядеть красиво и привлекательно. Прекрасная фигура – вот предмет мечтаний. И когда преградой к этому являются лишние килограммы, мы начинаем с ними (кг) беспощадно бороться. Но это битва вслепую. Как победить врага не зная его?

Подробнее...

Диетическое меню на день. Вариант 7

( 31 Голосов ) 

Дневной рацион на диетеНе очень калорийный, но в тоже время разнообразный рацион питания на день, включающий и овощи, и мясо, и даже фрукты.

Я уверена, Вам очень понравится. Приятного аппетита.

 

Подробнее...

Можно ли мед при диете?

( 45 Голосов ) 

можно ли кушать мед на диетеО супер полезных свойствах меда человечество знает из давних времен. Многие любят подсластить свою жизнь этим чудо продуктом. Но опять же возникает насущный вопрос – Как совместить сладкую радость меда с похудением? Естественно есть противопоказания и рекомендации...

Подробнее...

ПОДПИШИТЕСЬ НА РАССЫЛКУ

rassylka stiker

 

быстрый ответ

  • Как спланировать похудение?

    Если Вы находитесь на этом сайте и читаете данную статью, значит, Вы должны понимать важность процесса похудения. Чтобы добиться ощутимых

    ПОДРОБНЕЕ...
  • Какие продукты есть при похудении?

    Таблица продуктов способствующих похудению.А Вы знали, что от еды можно не только поправиться, но и похудеть. Какие продукты питания включить

    ПОДРОБНЕЕ...
  • Что калорийнее клубника или черешня?

    Клубника или черешня, что выбрать, когда Вы на диете?Хотите положительный результат при похудении? Обязательно следите за продуктами, которые отбираете себе

    ПОДРОБНЕЕ...
  • Как похудеть на 20 кг?

    Секреты и советы моей диеты.Историю моего похудения я изложила в детальном и удобном для применения плане. Семь основных пунктов или

    ПОДРОБНЕЕ...
  • Как убрать растяжки на теле?

    Что такое растяжки и как с ними бороться? Можно ли избавиться от них навсегда и какими способами? Довольно распространенная проблема

    ПОДРОБНЕЕ...
  • Какой массаж лучше для похудения?

    Вы решили похудеть, а как же массаж? О важности массажа на диете не может быть и речи. Как такая приятная

    ПОДРОБНЕЕ...
  • Что такое целлюлит?

    Кто сталкивался с проблемой целлюлита, знает, как непросто от него избавиться. Ведь это недоразумение на различных частях тела становиться реальным

    ПОДРОБНЕЕ...
  • Что можно кушать, а что нельзя при похудении!

    Какие продукты можно кушать во время диеты без последствий.А от каких стоит отказаться. Ну и, конечно же, иногда можно себя

    ПОДРОБНЕЕ...
  • Что происходит при похудении?

    Вы захотели подкорректировать свою фигуру или решили кардинально сбросить лишние килограммы. Выбрали диету, не кушаете после шести вечера, изнуряете себя

    ПОДРОБНЕЕ...
  • 1
  • 2
ОК
VK
G+

баннер книга 10 шагов к стройности, живя вдохновенную жизнь

  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
  • 6
  • 7
  • 8
  • 9
  • 10
Кутья из пшеницы

Кутья из пшеницы

Диетический рецепт - Кутья на Рождество из пшеницы Скачать рецепт Хочу поделиться с Вами, мои дорогие читатели, старинными рецептами кутьи.Эти советы ПОДРОБНЕЕ...
Витаминный салат

Витаминный салат

  Скачать рецепт Ингредиенты: Свекла – 250 г; Морковь – 200 г; Капуста белокочанная – 500 г; Горчица – 1 чайная ПОДРОБНЕЕ...
Салат из капусты с рисом.

Салат из капусты с рисом.

Диетический рецепт - Салат из капусты с рисом Скачать рецепт Такой салатик имеет много полезной клетчатки и витаминов что благоприятно влияет ПОДРОБНЕЕ...
Помидоры фаршированные

Помидоры фаршированные

Ингредиенты: Помидоры свежие средней величины - 200г (3-4 шт.) Фарш куриный - 50г Сир твердый - 40% - 10г Приготовление: Помидоры промыть, сделать углубление, ПОДРОБНЕЕ...
Йогурт в мультиварке.

Йогурт в мультиварке.

Диетический рецепт - Йогурт в мультиварке Скачать рецепт Данный продукт настолько хорош, что мы уже неоднократно уделяли ему внимание на нашем ПОДРОБНЕЕ...
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
  • 6
  • 7
  • 8
  • 9
  • 10
  • 11
  • 12
  • 13
  • 14
  • 15
  • 16
  • 17
  • 18
  • 19
  • 20

полезное о похудении

  • All
  • диеты
  • интересное
  • психология
  • советы
  • физо
  • По умолчанию
  • Заголовок
  • Дата
  • Случайный
Загрузить ещё удерживайте SHIFT чтобы загрузить всё загрузить всё