Искать

Вы здесь: Главная

1. Правила осеннего похудения. Или как осенью избавиться от приобретенных килограммов за лето.: (Диета изнутри); ... тренера, который сможет показать, как правильно заниматься с вашим весом и имеющимися заболеваниями. Правило #5 Пейте около 2-х литров чистой воды. Вода является одним из важных условий успешного ...; Создано 03 Октябрь 2018
2. Рыбные рулетики с овощами, запеченные в мультиварке.: (диетические рецепты); ... 1 Ингредиенты: Филе рыбы – 2 шт. (≈400 г); Лук – 1 шт.; Морковь – 1 шт.; Перец – 1 шт.; Яйцо – 1 шт.; Вода – 1 ст. ложка; Лимонный сок – 1 ст. ложка; ...; Создано 18 Март 2018
3. Овощной диетический плов в мультиварке.: (диетические рецепты); ... лист – 1-2 шт., по желанию; Вода – 2 мерных стакана полных (≈ 320 мл); Растительное масло – 1-2 ст. ложки (для промазывания чаши мультиварки или сковороды). Помощь в приготовлении блюда: Если ...; Создано 10 Март 2018
4. Маринованная капуста со свеклой – "Лепестки".: (диетические рецепты); ... – 100 мл; Растительное масло – 100 мл; Вода сырая (некипячёная) – около 1 литра. Помощь в приготовлении блюда: Если Вам нужно точно отмерить ингредиенты для приготовления блюда, а у Вас нет ...; Создано 07 Февраль 2018
5. Квашеная капуста с медом – традиционный рецепт.: (диетические рецепты); ... Ингредиенты: Капуста белокочанная средних размеров – 1 шт.; Морковь средних размеров – 1 шт.; Соль – 1 ст. ложка; Сахар – 1 ст. ложка; Вместо сахара можно мед – 1 ст. ложка; Вода ...; Создано 12 Январь 2018
6. Что правильно есть натощак. Полезные и вредные продукты на завтрак.: (Диета изнутри); ... инсулина поджелудочной железой. Вот как это происходит на примере. Углеводный завтрак быстрыми углеводами (к ним относятся булочки, бутерброды, кофе, овсянка быстрого приготовления в пакетиках, соки, ...; Создано 25 Ноябрь 2017
7. Как похудеть на 10 кг за две недели? Условия экстренного похудения.: (популярные диеты); ... 200 г, а все остальное вода, шлаки и мышечная ткань. Ну и пусть, подумаете вы, ведь я же худею. На самом деле все не так прекрасно, картина такого быстрого похудения довольно печальная и преподносит много ...; Создано 25 Сентябрь 2017
8. Что нужно знать для эффективного похудения осенью.: (Диета изнутри); ... объем для желудка и делать полезные перекусы. Для того чтобы организм получал достаточно энергии в течение всего дня, свое утро обязательно начните с зерновых углеводов. К таким углеводам относятся: ...; Создано 03 Сентябрь 2017
9. Макаронная диета или как похудеть по-итальянски.: (популярные диеты); ... мука, вода и яйца. Не переваривайте макароны, иначе это будет высококалорийный продукт (что нам абсолютно не нужно). Блюдо должно быть приготовлено до состояния – al dente (аль денте), то есть макаронные ...; Создано 23 Август 2017
10. Салат из запеченных баклажанов, кабачков и перцев.: (диетические рецепты); ... Зелень: укроп, петрушка сельдерей; Чеснок – 1 зубок; Черный перец – по вкусу. Для маринада: Мед – 1 чайная ложка; Яблочный уксус или лимонный сок – 3 ст. ложки; Вода – 3 ст. ложки. Для ...; Создано 22 Август 2017
11. Хлеб из ржаной муки с клетчаткой и сухофруктами.: (диетические рецепты); ... организма? Ингредиенты: Вода – 250 мл; Дрожи – 2 ч. ложки; Подсолнечное масло – 2 ч. ложки; Клетчатка из овса – 2 ст. ложки; Мука пшеничная – 2 ст. ложки; Мука ржаная ...; Создано 01 Май 2017
12. Как правильно питаться в любом возрасте?: (интересные статьи); ... должно быть достаточное количество жидкости. Это касается не только спортсменов и людей после 50-ти – вода нужна всем. Не надо игнорировать чувство жажды - жидкость благотворно влияет на процесс пищеварения ...; Создано 27 Апрель 2017
13. Пищевой дневник – ценный помощник при похудении. Скачать образец.: (Диета изнутри); ... с убедительными доводами, картинками и примерами в этой статье. Для чего он нужен, как пользоваться и скачать образец. Здравствуйте, дорогие читатели сайта dietaLegko.com, в этой статье ...; Создано 11 Апрель 2017
14. Овощной омлет в мультиварке.: (диетические рецепты); ... замороженная – 100 г (морковь, брокколи, брюссельская капуста, спаржа, лук, кабачок, баклажаны) Яйца – 1 шт.; Вода – 2 столовые ложки; Гриб шампиньон – 1 шт.; Сыр твердый (жирностью до 50%) – 20 ...; Создано 11 Март 2017
15. Тонкие блины на молоке. Мясная и сладкая начинка.: (диетические рецепты); ... данного блюда. Обязательно узнайте - 5 советов, как снизить калорийность блинов. Ингредиенты для блинов: Яйца – 2 шт.; Вода – 200 мл; Молоко (1%) – 500 мл; Мука – 1 стакан ...; Создано 23 Февраль 2017
16. 5 советов, как снизить калорийность блинов.: (интересные статьи); ... состав рецепта. Если вы делаете блины на молоке, тогда подойдет обычная вода, а если на кефире, то лучше подойдет минеральная газированная вода. Третье, – уменьшить количество яиц в рецепте. Например, ...; Создано 22 Февраль 2017
17. Пюре из белой фасоли.: (диетические рецепты); ... залить холодной так, чтобы вода покрыла бобы. Фасоль надо варить на медленном огне, так, чтобы вода едва покрывала ее, мешать ее во время варки не желательно. Варить фасоль нужно пока она не станет ...; Создано 20 Январь 2017
18. 7 советов, как точно похудеть после праздников.: (интересные статьи); ... полезных и вкусных рецептов. Пейте 2 литра воды ежедневно. Шестое – пейте 2 литра чистой воды ежедневно. Вода поможет вывести накопленные шлаки из организма. Об этом я уже неоднократно говорила на ...; Создано 12 Январь 2017
19. Диетические голубцы, тушенные в сметане и томате.: (диетические рецепты); ... Заливаем наши голубчики кипятком так, чтобы вода покрыла их на несколько сантиметров сверху. Накрываем крышкой диаметр которой немного меньше чем наша кастрюля, для того чтобы плотно прижать голубцы ...; Создано 30 Ноябрь 2016
20. Творожно-малиновый десерт с желатином.: (диетические рецепты); ... Малина, перетертая через крупное сито – 2 ч. ложки; Мед – 1 ч. ложка; Желатин быстрорастворимый – 1 ч. ложка; Вода – 50 мл. Приготовление: Ложку желатина растворить в горячей ...; Создано 14 Ноябрь 2016

В начало
Назад
1
2
3
4
Вперёд
В конец

рубрики