Ароматный низкокалорийный кулич из творога.
Подробности
Просмотров: 6183
Диетический рецепт - Ароматный низкокалорийный кулич из творога.
Скачать рецепт
Продолжаем готовиться к праздникам, рецепт Творожного кулича без выпечки мы уже опубликовали. А ниже представлен рецепт кулича из творога, запеченного в духовке. Помним, что оба эти рецепта низкокалорийные, то есть можно побаловать себя вкусненьким, при этом не нарушая диету.
Ооооочень полезно знать - 7 советов, как точно похудеть после праздников.
Ингредиенты:
Творог 5% – 300 г;
Сахарозаменитель – 5 таблеток;
Сметана 10% – 1 ст. ложка;
Яйцо – 1 шт.;
Изюм – 1 ч. ложка;
Цедра апельсина – 0,5 ч. ложки;
Ванилин или имбирь на выбор – 1 г.
Приготовление:
Сахарозаменитель измельчить и растворить в сметане.
В творог добавить сметану с сахарозаменителем и яйцо. Все перемешать и перетереть через сито или взбить в блендере.
В творожную смесь добавить изюм, натертую цедру апельсина, ванилин или имбирь и перемешать.
Форму промазать рафинированным растительным маслом и выложить в нее творожную смесь, заполнив 2/3 формы.
Выпекаем творожный кулич при t=180 °C, около 30 мин.
Когда кулич будет готов, его нужно оставить остывать в духовке с закрытой дверцей, чтобы он не сел.
Украсить кулич можно двумя способами:
- сметану (10%) взбить с сахарозаменителем, помазать кулич и присыпать пасхальным украшением или кокосовой стружкой, или маком;
- яичный белок взбить с сахарозаменителем до пышной плотной пены, ею помазать кулич сверху и присыпать пасхальными украшениями или орехами.
Напомним, что у нас на сайте есть похожие рецепты - Калиновый десерт из творога с желатином , а также Творожный диетический десерт с медом.
Советы:
Если вы используете бумажную форму для выпечки, промазывать ее не нужно, иначе она развалится.
Ненужно заполнять форму доверху, творожная масса при выпечке поднимается.
Приятного аппетита! Если Вам понравился рецепт не стесняйтесь поделитесь с друзьями.
Еще рецепты:
Диетический рецепт - Салат "Перепелиное гнездо" с курицей и грибами. Скачать рецепт Сытный салат, который станет настоящим украшением вашего праздничного стола.…
ПОДРОБНЕЕ...
Диетический рецепт - Салат из капусты с зеленой спаржей. Скачать рецепт Здравствуйте дорогие читатели сайта, делюсь с вами очередным полезным рецептом…
ПОДРОБНЕЕ...
Диетический рецепт - Фаршированные кабачки в мультиварке. Скачать рецепт Представляю вашему вниманию рецепт фаршированных кабачков. Это ароматное диетическое блюдо не оставит…
ПОДРОБНЕЕ...
Диетический рецепт - Яблоки с куриной грудкой Скачать рецепт Мы уже пробовали запекать Яблоки в духовке с творогом, теперь поменяем начинку, добавив…
ПОДРОБНЕЕ...
Диетический рецепт - Салат из запеченных баклажанов, кабачков и перцев Скачать рецепт Здравствуйте дорогие читатели сайта dietaLegko.com, спешу представить вам очередной…
ПОДРОБНЕЕ...
Диетический рецепт - Лаваш с творогом в духовке. Скачать рецепт На сайте уже есть рецепт Тыква в лаваше, который очень нравится…
ПОДРОБНЕЕ...
Диетический рецепт - Овсяное печенье с фруктами и медом. Скачать рецепт Ингредиенты: Основа для приготовления теста: Вода минеральная – 100 г;…
ПОДРОБНЕЕ...
Скачать рецепт Ингредиенты: Свекла – 250 г; Морковь – 200 г; Капуста белокочанная – 500 г; Горчица – 1 чайная…
ПОДРОБНЕЕ...