Продолжаем использовать сою в своем рационе питания. Мы уже попробовали - Зразы с сыром тофу, теперь приготовим салатик с тем же ингредиентом.
Ингредиенты:
Свекла – 500 г;
Сыр Тофу – 250 г, (он же соевый сыр);
Соевый майонез – 50 г;
Соль по вкусу;
Зелень петрушка или укроп на выбор, несколько веточек.
Приготовление:
Свеклу нужно отварить и остудить, очистить от кожуры и нарезать кубиками или ломтиками, можно натереть на терку.
Сыр нарезаем, также как и свеклу.
Все перемешиваем, солим и добавляем нарезанную зелень.
Заправляем соевым майонезом.
Приятного аппетита! Вы можете обсудить или предложить свой диетический рецепт на нашем форуме. Если Вам понравился рецепт не стесняйтесь поделитесь с друзьями.
Диетический рецепт - Куриная отбивная Скачать рецепт Совсем недавно мы готовили Салат из куриной грудки с гранатом, а также наслаждались Запеченными…ПОДРОБНЕЕ...
Диетический рецепт - Фруктовый салат с йогуртом "Нежность". Скачать рецепт Фруктовые салаты – это блюда, состоящее из различных видов фруктов с…ПОДРОБНЕЕ...
Диетический рецепт - Пюре из белой фасоли Скачать рецепт Здравствуйте дорогие читатели нашего сайта, сегодня хочу поделиться с вами полезным рецептом…ПОДРОБНЕЕ...