5 советов как похудеть к весне.
- Подробности
- Просмотров: 18558
За окном еще бушует зима, а многие уже задумываются, как сбросить лишние килограммы и похудеть к весне. И правильно делают. Похудение это процесс не одного дня, и если Вы хотите выглядеть стройно и привлекательно, сбросив шубы и пальто, нужно об этом подумать уже сейчас.
Диетическое постное меню ко дню Святого Николая.
- Подробности
- Просмотров: 4764
День Святого Николая любимый праздник не только детей, но и взрослых. Празднование связано в любом случае с застольем, неважно дома, в гостях или на природе. Для тех, кто придерживается поста или просто диеты предлагается набор блюд для праздничного стола.
Пост это диета или нет? Ответы на вопросы о посте.
- Подробности
- Просмотров: 5210
Зачем многие люди придерживаются поста? Это дань современной моде или же попытка духовного и физического исцеления? И если Вы решили поститься, то можно ли это делать, а кому нельзя. Что кушать и как не навредить здоровью. Отвечаем на популярные вопросы о посте.
10 советов по приготовлению канапе. Рецепты канапе с фото.
- Подробности
- Просмотров: 34148
Канапе хоть и маленькое, но очень практичное и вкусное блюдо для разного рода торжественных мероприятий. Оно подойдет для официальных фуршетов, свадеб, юбилеев и просто для встречи гостей в домашней обстановке. Несколько проверенных советов сделают ваше канапе настоящим произведением искусства.
5 советов как не поправиться в новогодние праздники.
- Подробности
- Просмотров: 6106
Рекомендации для тех, кто хочет весело встретить и провести Новый год, при этом не навредить своей фигуре и здоровью в целом. По статистике в среднем человек за январь набирает до 5 кг лишнего веса. Как избежать этой участи и при этом хорошо отдохнуть, читаем далее…
Новый 2016 год, под покровительством Огненной обезьяны.
- Подробности
- Просмотров: 2612
На календаре декабрь, а это значит скоро Новый год. В преддверии этого чудесного праздника мы ищем ответы на многие вопросы. Какая она Огненная обезьяна и чего от нее ожидать? И как ее задобрить, чтобы следующие 366 дней принесли много радости и счастья?
Выход после диеты. 5 правил.
- Подробности
- Просмотров: 27878
Вы выбрали подходящую диету, строго выдерживали ее рекомендации и достигли своей цели. Но сброшенные килограммы легко возвращаются, если не закрепить результат.
Удержать вес и плавно перейти к правильному питанию помогут 5 важных рекомендаций.
Низкокалорийный кулич из творога.
Творожно-малиновый десерт.
Пюре из белой фасоли.
Лаваш с творогом в духовке
Салат с печенью и капустой.
- 1
- 2
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
- 9
- 10
- 11
- 12
- 13
- 14
- 15
- 16
- 17
- 18
- 19
- 20
- 21
- 22
- 23
- 24
- 25
- 26
- 27
- 28
полезное о похудении
- все
- диеты
- интересное
- психология
- советы
- физо
- По умолчанию
- Заголовок
- Дата
- Случайный
-
Снова и снова возвращаемся к вопросу причин лишних килограмм. И сразу слышны недовольные возгласы некоторых читателей: "Сколько же можно педалировать…ПОДРОБНЕЕ...
-
Вы выбрали подходящую диету, строго выдерживали ее рекомендации и достигли своей цели. Но сброшенные килограммы легко возвращаются, если не закрепить…ПОДРОБНЕЕ...
-
Хочу одновременно похудеть и накачать мышцы, как это сделать? Хочу жир перекачать в мышцы! Это часто задаваемые вопросы тех, кто…ПОДРОБНЕЕ...
-
Как перестать заедать стресс, негативные эмоции, тревогу? Если есть проблемы их нужно решать, а не заедать. Самые простые, но эффективные…ПОДРОБНЕЕ...
-
Как правильно питаться во время диеты?Спланировать план питания на день очень важно для достижения успеха в похудении. Как составить меню…ПОДРОБНЕЕ...
-
Пять истин, на которых держится любая теория похудения. С кем и чем вам придется бороться и обязательно победить, дабы добиться…ПОДРОБНЕЕ...
-
Что кушать в эти дни? Когда, как и в каком порядке устраивать разгрузку своему организму во время диеты. Да и…ПОДРОБНЕЕ...
-
Если Вам уже за 30 и появились первые морщины в области губ, не расстраивайтесь. Есть способ все поправить. И не…ПОДРОБНЕЕ...
-
Вы едите, чтобы жить или живете, чтобы есть? Вопрос совсем не новый. Но смысл его актуален во все времена. Вы…ПОДРОБНЕЕ...
