5 советов как похудеть к весне.
- Подробности
- Просмотров: 18915
За окном еще бушует зима, а многие уже задумываются, как сбросить лишние килограммы и похудеть к весне. И правильно делают. Похудение это процесс не одного дня, и если Вы хотите выглядеть стройно и привлекательно, сбросив шубы и пальто, нужно об этом подумать уже сейчас.
Диетическое постное меню ко дню Святого Николая.
- Подробности
- Просмотров: 5308
День Святого Николая любимый праздник не только детей, но и взрослых. Празднование связано в любом случае с застольем, неважно дома, в гостях или на природе. Для тех, кто придерживается поста или просто диеты предлагается набор блюд для праздничного стола.
Пост это диета или нет? Ответы на вопросы о посте.
- Подробности
- Просмотров: 5440
Зачем многие люди придерживаются поста? Это дань современной моде или же попытка духовного и физического исцеления? И если Вы решили поститься, то можно ли это делать, а кому нельзя. Что кушать и как не навредить здоровью. Отвечаем на популярные вопросы о посте.
10 советов по приготовлению канапе. Рецепты канапе с фото.
- Подробности
- Просмотров: 34541
Канапе хоть и маленькое, но очень практичное и вкусное блюдо для разного рода торжественных мероприятий. Оно подойдет для официальных фуршетов, свадеб, юбилеев и просто для встречи гостей в домашней обстановке. Несколько проверенных советов сделают ваше канапе настоящим произведением искусства.
5 советов как не поправиться в новогодние праздники.
- Подробности
- Просмотров: 6457
Рекомендации для тех, кто хочет весело встретить и провести Новый год, при этом не навредить своей фигуре и здоровью в целом. По статистике в среднем человек за январь набирает до 5 кг лишнего веса. Как избежать этой участи и при этом хорошо отдохнуть, читаем далее…
Новый 2016 год, под покровительством Огненной обезьяны.
- Подробности
- Просмотров: 2730
На календаре декабрь, а это значит скоро Новый год. В преддверии этого чудесного праздника мы ищем ответы на многие вопросы. Какая она Огненная обезьяна и чего от нее ожидать? И как ее задобрить, чтобы следующие 366 дней принесли много радости и счастья?
Выход после диеты. 5 правил.
- Подробности
- Просмотров: 28914
Вы выбрали подходящую диету, строго выдерживали ее рекомендации и достигли своей цели. Но сброшенные килограммы легко возвращаются, если не закрепить результат.
Удержать вес и плавно перейти к правильному питанию помогут 5 важных рекомендаций.
Салат мясной с языком и овощами.
Салат "Овощи запеченные".
Салат из свеклы с сыром тофу.
Греческий салат классический.
Овощное рагу с грибами в мультиварке.
- 1
- 2
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
- 9
- 10
- 11
- 12
- 13
- 14
- 15
- 16
- 17
- 18
- 19
- 20
- 21
- 22
- 23
- 24
- 25
- 26
- 27
- 28
полезное о похудении
- все
- диеты
- интересное
- психология
- советы
- физо
- По умолчанию
- Заголовок
- Дата
- Случайный
-
Нельзя оставаться наедине с собой во время похудения. Общение также необходимо, как и воздух. Но с кем и о чем…ПОДРОБНЕЕ...
-
Канапе хоть и маленькое, но очень практичное и вкусное блюдо для разного рода торжественных мероприятий. Оно подойдет для официальных фуршетов,…ПОДРОБНЕЕ...
-
Вы точно решили похудеть, но не знаете, как сформулировать цели. Что мешает осуществить заветную мечту? Вашему вниманию – Три главных…ПОДРОБНЕЕ...
-
Что такое растяжки и как с ними бороться? Можно ли избавиться от них навсегда и какими способами? Довольно распространенная проблема…ПОДРОБНЕЕ...
-
Следствием лишних килограммов не обязательно могут быть неправильное питание или недостаток физических нагрузок. Все чаще причиной избыточного веса является нарушение…ПОДРОБНЕЕ...
-
Немногие знают, что приготовить омолаживающий крем для кожи можно в домашних условиях и это довольно не сложно. Вы спросите –…ПОДРОБНЕЕ...
-
Сколько и какую жидкость необходимо пить на диете?Почти в каждой статье на этом сайте затрагивается эта тема. И это, поверьте,…ПОДРОБНЕЕ...
-
Все мы любим праздники. Это присуще человеку – веселье, застолье, активный отдых. Но есть и другая сторона медали. После проведенных…ПОДРОБНЕЕ...
-
Сколько и как правильно прыгать?Физическая нагрузка важный элемент практически любой диеты. Упражнения со скакалкой простой, и доступный способ держать себя…ПОДРОБНЕЕ...
