Какой массаж лучше для похудения.

девушка в душе массаж Диета и массаж это как две подруги, дружба которых нам худеющим так необходима. С помощью одного массажа похудеть вряд ли можно, а вот если вы худеете с помощью диеты, то он даже необходим.

С помощью массажа вы:

деревяный массажерМассаж можно делать как всего тела, так и отдельных участков. Конечно же, лучше поручить это дело профессионалу своего дела, но, к сожалению это не всегда удобно и не всем по карману. У меня семья и двое маленьких детей, поэтому времени катастрофически не хватает. Если есть такие как я, которые по разным обстоятельствам не могут позволить себе массаж, не расстраивайтесь, вы сами сможете помочь себе. Есть интернет, который может проконсультировать, научить и показать много разнообразных методик и способов. То есть, Вы вполне сможете найти ответ на вопрос, – Какой массаж лучше для похудения?

Хочу поделиться своим опытом.

Я использовала деревянный массажер в виде ручки с восьми колёсами. Дети называют его "мамин трактор". И каждый вечер, в душе хорошо разогревшись, массажировала проблемные участки тела. Через дведеревяный массажер с колесами недели я увидела результат. Жир на талии и бедрах стал уходить. Впервые я увидела реальный результат массажа для похудения. Мне еще посоветовали применять кофе как антицеллюлитное средство, кстати, тоже в душе. И я этим очень довольна. Результаты впечатляющие.

Противопоказания к массажам:

массажер с ручкойЕсли у вас есть какое-то заболевания, и вы сомневаетесь, проконсультируйтесь с вашим лечащим врачом.

Подведём итог. Применяя массаж, вы ускорите процесс похудения, а также избавитесь от проблематичных участков вашего тела. Выбирайте массажеры, которые будут вам удобны, их огромное количество (на фото только некоторые из них), и делайте массаж не менее одного раза на день когда вам удобно, и результат вас порадует.

Если Вам понравилась статья обязательно поделитесь с друзьями в социальных сетях, расскажите о своих мыслях в комментариях.

Похожие материалы: